For en mann er innrømmelse av depresjon en "dobbelt skam"

- Det var dager da jeg ønsket at du var borte. Jeg kunne ikke høre deg gråte. Jeg kunne ikke se henne mate deg - slik husker en av fedrene de første ukene etter sønnens fødsel. Zuzanna Opolska snakker med en psykiaterprofessor Dominika Dudek om depresjon etter fødsel hos menn.

Photographee.eu / Shutterstock

Som en del av vår kampanje "WybieramyPrawdzie" husker vi utvalgte tekster av Onet som påvirket virkeligheten som omgir oss. I løpet av de kommende månedene vil nye artikler fra serien bli presentert på Onet.pl-hjemmesiden.

  1. Skalaen for fødselsdepresjon hos fedre i Polen er ikke kjent, men en metaanalyse av studier fra forskjellige land (Prenatal og postpartum depresjon hos fedre og dens tilknytning til mors depresjon) indikerer at dette problemet rammer 10-20% over hele verden. menn
  2. En kvinne har et sosialt samtykke til svakhet, følelsesmessighet og tårer. På den annen side, "en ekte mann gråter aldri". Når vi utdanner, belønner vi gutter for bravado, selvsikkerhet og konkurranse. For en mann er det å innrømme depresjon en "dobbel skam" - sier prof. Dominika Dudek
  3. Bildet av en depressiv episode hos menn kan være forskjellig fra en typisk depresjon presentert av kvinner. En mann kollapser i seg selv, beveger seg bort fra sine kjære, trekker seg tilbake eller forsvarer seg fra sine egne følelser, sårer andre og unnslipper selvdestruktiv oppførsel
  4. Flere intervjuer finner du på hovedsiden til Onet.pl

Zuzanna Opolska / Medonet: Professor, de nye standardene for perinatal omsorg vil omfatte depresjonstester for mødre, og hva med fedre? Tilsynelatende mer enn 10 prosent. av dem sliter med fødselsdepresjon ...

Prof. Dominika Dudek: Det er vanskelig å snakke om spesifikke tall - dette fenomenet er ikke undersøkt tilstrekkelig, og vi har fortsatt ikke sterke data som gjør det mulig å bestemme frekvensen eller spesifisiteten. Imidlertid tror jeg at vi bør se på problemet med mannlig fødselsdepresjon litt bredere.

Vi vil lese i hvilken som helst lærebok om psykiatri at depresjon er dobbelt så vanlig hos kvinner som hos menn, men at det er et forvrengt bilde av flere grunner. For det første er symptomene på depresjon hos menn forskjellige, og for det andre er det mye mindre sannsynlig at menn søker hjelp. Til slutt legger kvinner mer vekt på depressive tilstander og husker et større antall symptomer i ettertid.

Det er "ikke passende" for en mann å være deprimert?

En kvinne har et sosialt samtykke til svakhet, følelsesmessighet og tårer. I motsetning til dette, "en ekte mann gråter aldri." Stereotyper av maskulinitet og femininitet er dypt forankret i de fleste kulturer. I løpet av utdannelsen belønner vi gutter for bravado, selvsikkerhet og konkurranse. For en mann er innrømmelse av depresjon en "dobbelt skam . "På den ene siden er det et stigma av sykdom. På den annen side er stigmatiseringen av kvinnelig følelsesmessighet. Skammen over å lide av depresjon har ofte tragiske konsekvenser. Det er snakk om et kjønnsparadoks - kvinner er mer eller mindre tre ganger mer sannsynlig å prøve selvmord enn menn, mens menn er tre ganger mer sannsynlige enn kvinner til å begå selvmord. det velger effektive metoder - tau, skytevåpen, hun når vanligvis narkotika eller kutter i årene.

Hva kan være årsakene til postnatal depresjon?

Som med andre affektive lidelser, er det ingen enkelt, enkelt forhold som bestemmer utseendet på postnatal depresjon. Når det gjelder mødre, kan vi snakke om biologiske årsaker, dvs. endringer i den hormonelle økonomien, men også om psykologiske og sosiale grunner som: tilpasning til morsrollen, rollekonflikt, forhold til en partner, mangel på arbeid.

Hva med fedre?

Hos menn spilles hovedrollen av psykologiske og sosiale faktorer. Når en baby kommer, endres familielivet 180 grader. En mann, som en kvinne, må møte foreldrerollen. Hvis han har vært "verdens navle" så langt, og plutselig ble avskåret, kan han føle seg fjernet og ensom. I tillegg er det frykt for ansvar - barnet er for alltid og er alltid ansvarlig for familien.

Hvordan er HER og HIS postnatal depresjon forskjellig?

Vi kan ikke snakke om ett fenomen, dvs. fødselsdepresjon isolert fra typisk depresjon. Depresjon hos menn tar ofte masken for angrep av aggresjon, fiendtlighet og irritabilitet. Konfliktene med miljøet intensiveres, seksuelle dysfunksjoner oppstår, som i tillegg reduserer selvtilliten, og problemer med å oppfylle profesjonelle plikter øker.

En depressiv mann kollapser i seg selv, beveger seg vekk fra sine slektninger, trekker seg tilbake eller, ved å forsvare seg mot sine egne følelser, sårer andre, løper bort til selvdestruktiv oppførsel, inkludert det verste - selvmord. Ofte er det alexithymia, det vil si manglende evne til å forstå, uttrykke og navngi følelser.

Og mangelen på en følelse av forbindelse med barnet? Tror vi at vi hadde det bedre uten ham?

Det skjer også. Babyen fremstår som en inntrenger som har ødelagt det nåværende rolige og ordnede livet, eller som en konkurrent som tar sin elskede kvinne. Slik tenkning vises ofte hos følelsesmessig umodne menn, som Peter Pan, der problemer fra tidligere utviklingsstadier ikke er løst.

Er det sant at hvis moren sliter med depresjon etter fødselen, øker sannsynligheten for at faren også blir rammet?

Basert på klinisk erfaring kan jeg si ja. Depresjon er en sykdom som rammer hele familien. En sunn partner kan utvikle symptomer på angst, deprimert humør, søvnforstyrrelser og en depressiv, pessimistisk måte å tenke på. Selv om forskningen hittil har utført på effekten av ektepar viser at kvinner oftere er "smittet" med depresjon.

Hvorfor skjer dette?

En kvinne prøver å finne seg i rollen som en person som støtter en deprimert pasient og blir smittet med hans tenkemåte, en følelse av utilstrekkelighet eller håpløshet. På den annen side velger mannen oftere unngåelsesatferd - han rømmer fra problemer med arbeid eller narkotika. Men når et lite barn dukker opp i hjemmet, fungerer ikke rømningsstrategier, og sannsynligheten for at den unge faren vil bli overveldet av den nye situasjonen øker.

Er risikoen for depresjon etter fødsel høyest med den første babyen?

Det er ikke helt kjent - noen studier har bekreftet det, andre har benektet det. Når det gjelder å tilpasse seg en ny livsrolle, må tilpasningsevner aktiveres mest med det første barnet.

Hva er risikoen for å være syk alene?

Det er mange negative konsekvenser av ubehandlet depresjon. La oss ikke glemme at dette er den "største morderen" blant psykiske lidelser. Det anslås at omtrent 15% av personer med tilbakevendende affektive lidelser mennesker begår selvmord, og som jeg nevnte, er risikoen for selvmord større hos menn enn hos kvinner. I tillegg er depresjon assosiert med lidelse, å falle ut av sosiale og profesjonelle roller, en økning i selvdestruktiv atferd og en økonomisk belastning ikke bare for familien, men for hele systemet.

Når det gjelder den perinatale perioden, må vi huske at depresjon alvorlig forstyrrer forholdet til babyen og kan påvirke utviklingen negativt. Spedbarn til deprimerte mødre utvikler ikke et sikkert tilknytningsmønster, noe som resulterer i dårligere stressresponser, større vanskeligheter med å regulere atferd og emosjonelle underskudd som er relativt vedvarende. Jeg vet ikke om studier som spesifikt adresserer fedres fødselsdepresjon, men en full og lykkelig familie er det optimale miljøet for en baby.

Edinburgh Postnatal Depression Scale brukes til den første påvisningen av fødselsdepresjon hos mødre, kan fedre også bruke den?

Interessante resultater i forskning ble brakt av Gotland Male Depression Scale (GMDS - The Gotland Male Depression Scale) opprettet i 1999 av Wolfgang Rutz. Forskjellen mellom Gotlands skala og de klassiske egenvurderingsskalaene for depresjon er at den i tillegg til de typiske symptomene på depresjon inkluderer spørsmål knyttet til å oppleve irritasjon, stress, tomhet, tretthet eller utbrenthet. Som et resultat har det vært studier som viser at Gotlands skala for mannlig depresjon kan oppdage flere tilfeller av postpartum depresjon hos menn enn Edinburgh skala.

Tross alt tror jeg det ikke er noe å bli for festet til skalaer. De bør behandles som et hjelpemiddel, og depresjon hos kvinner og menn bør diagnostiseres på grunnlag av et intervju, klinisk undersøkelse og observasjon av pasienten.

Det snakkes mer og mer om fødselsdepresjon hos kvinner, og det er fortsatt stille om menn. Kan unge fedre stole på profesjonell hjelp i Polen?

Jeg kjenner ikke noen sentre som vil spesialisere seg i dette, og ærlig talt tror jeg ikke det er et slikt behov. Det er mange sentre og steder der en mann med depresjon kan få profesjonell hjelp. Det som er et problem i Polen er imidlertid tilgjengeligheten av psykoterapi.

Vi vil vente noen måneder på en avtale med en psykiater under National Health Fund ...

Ja, og mange unge mennesker som har små barn og er på randen til å lage et liv sammen, har ikke råd til privat terapi. La oss ikke glemme at en manns krise knyttet til fødselen av et barn også er en krise for hele familien. Bortsett fra sin unge far, kan hans utmattede og ensomme partner trenge hjelp.

Teksten ble først publisert 28. februar 2019.

Druer vil hjelpe med depresjon? Ny forskning

Sjekk også:

  1. Nervøs sammenbrudd - årsaker, symptomer, behandling
  2. Peter Pan syndrom - opprinnelse, symptomer, forhold
  3. Menn og kvinner reagerer forskjellig på stress
Tags:  Helse Sex-Kjærlighet Psyche