Slapp av, det er bare en nevrose

Nevrose er en psykisk lidelse som skyldes uløste eksterne konflikter. Ifølge estimater sliter 8 millioner polakker med dem. Og selv om nevrotiske lidelser kalles sykdommen i sjelen, lider kroppen også av dem. Undervurdert og ubehandlet, de kan ta år. Er det nok å trekke seg sammen for å overvinne nevrosen?

PathDoc / Shutterstock

Krystyna blir pensjonist om noen år, men hun innrømmer oppriktig at hvis hun kunne, ville hun ha sagt opp jobben i dag. Ikke fordi han ikke liker jobben sin eller folk i selskapet. Faktisk er hun venn med noen få medarbeidere, hun blir respektert, hun oppfyller sine plikter perfekt, og sjefene roser henne. Han hevder at han føler seg trygg fordi han vet at han er en god spesialist. Likevel, så lenge hun kan huske, bøyer hun seg over toalettskålen hver morgen og kaster opp. Fordi han må på jobb igjen.

Nevrose

Nevrose er en angstlidelse som ofte forekommer hos personer i alderen 25-45 år. Visse situasjoner forårsaker uforståelig frykt hos pasienter (men forårsaker ikke hallusinasjoner). For å diagnostisere nevrose, bør alle symptomer, både mentale og fysiske, overvåkes. Det bør huskes at nevrotiske lidelser er et alvorlig problem som må behandles. Det populært aksepterte begrepet "nevrose", en gang også et medisinsk begrep, er nå veldig mye brukt. Du kan få inntrykk av at halvparten av befolkningen er nevrotisk, men det betyr ikke at de lider av nevrose.

  1. Mage nevrose. Hva handler det om?

Symptomene på nevrose som brikker i et puslespill

Dominika Bronz, en psykolog, innrømmer at hun oftere og oftere har å gjøre med nevrotiske pasienter. - Vanligvis kommer de til meg instruert av andre leger: internister, kardiologer, nevrologer, gastrologer. Når det viser seg at plagene de klager over ikke er bekreftet i virkeligheten, fordi kroppen deres er sunn, må du ta vare på sjelen - sier han. Det er imidlertid ikke så enkelt, fordi pasienten må koble sammen flere fakta som i utgangspunktet ser ut til å være helt forskjellige. For hva forbinder paroksysmal migrene så sterk at de fører til tap av bevissthet, med en ny jobb, og et sterkt trykk i brystet, som minner om et hjerteinfarkt, med opplevelser fra barndommen? Det viser seg mye.

Symptomer på nevrose:

  1. generell angst,
  2. hukommelsessvikt,
  3. mareritt,
  4. angst,
  5. problemer med å sove,
  6. generell tretthet,
  7. hyperaktivitet,
  8. dissosiative lidelser.

Ovennevnte symptomer er ofte ledsaget av fysiske symptomer i form av:

  1. hodepine
  2. hypertensjon,
  3. hudproblemer,
  4. maktesløshet,
  5. søvnproblemer
  6. svette
  7. nervøse tics,
  8. tørr i munnen
  9. kvalme.

Du kan konsultere en psykolog online for symptomer på nevrose som en del av et e-besøk. Du kan arrangere telekonsultasjon på et tidspunkt du ønsker og gjøre det hjemme i hjemmet ditt.

Nevrose - årsakene til sykdommen

Det mistenkes at nevrose ofte forekommer hos personer som har interne konflikter med hverandre. Når blir vi utsatt for nevrose?

  1. etter sterke opplevelser,
  2. etter psykisk traume,
  3. når kroppen reagerer defensivt på stress og fører til psykiske problemer,
  4. når vi stresser mye,
  5. når vi er utmattede.

Klassifisering av nevrose i henhold til den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD-10)

For tiden er begrepet "neurose" erstattet med andre begreper, i dag kan vi definere det som:

  1. reaksjon på alvorlig stress og emosjonelle problemer
  2. nevrotiske lidelser relatert til stress og i somatisk form,
  3. atferdssyndrom relatert til fysiologiske lidelser,

Dataene viser at opptil 15% av pasientene, og så mange som 40% av alle som får behandling i psykiske helseklinikker og går til familielegene, har nevrotiske lidelser.

  1. Fortsetter du å stille deg selv de samme spørsmålene? Prøver du å huske irrelevante fakta? Det kan være OCD

Typer angstlidelser

Hvilke typer kan vi skille mellom?

Fobi: oppstår når visse hendelser / mennesker / gjenstander fremkaller uberettiget frykt hos oss.

Obsessive Compulsive Disorder: Pasienten utvikler påtrengende tanker og atferd. Noen ganger i dette tilfellet blir det referert til som den såkalte "tvangstanker".

Hypokondri: Dette manifesterer seg i altfor omsorg og bekymring for helsen din. Pasienter får seg ofte til å tro sykdommer som ikke eksisterer.

Se hva du trenger å vite om hypokondrier

Alle typer nevroser har en ting til felles: den syke gjør alt for å unngå faktorer som kan utløse et angrep. Nevrose er ikke en villfarelse, pasienter er veldig ofte klar over at frykten eller frykten er helt ubegrunnet. Som et eksempel kan vi sitere araknofobi (frykt for edderkopper), en person med denne tilstanden vet at en edderkopp ikke er en trussel mot ham, og fortsatt ikke er i stand til å bli kvitt frykt og angst.

Nevrose er ikke kreft

Det er flere typer nevroser, avhengig av årsakene til dannelsen. Følgelig snakker vi for eksempel om en vegetativ nevrose, hvis utseende kan innledes med langvarig stress, som påvirker dysregulering av nervesystemet.

- Nevrotiske pasienter føler virkelig kortpustethet, alvorlige smerter, tetthet i halsen, munntørrhet, svette, besvimelse, oppkast, lider av søvnløshet, svimmelhet, nummenhet i lemmer. Mange har problemer med fordøyelsessystemet. Noen av pasientene mine ble tatt fra jobben av legevakten mistenkt for å få hjerteinfarkt, andre var overbevist om at de hadde kreft fordi hodet verket så vondt. De fleste av dem var helt overbevist om at kroppene deres ikke fungerte ordentlig. De lette etter årsakene til smerte hos forskjellige spesialister. Da det viste seg at disse symptomene ikke strømmet fra kroppen, men fra sjelen, reagerte de på to måter - sier Dominika Bronz og nevner eksempler på pasienter som pustet lettet da de hørte: "Det er ikke kreft, men nevrose." Imidlertid var det også de som følte seg lurt, ignorert og ikke godtok diagnosen. - Vanligvis skyldes en slik holdning frykten for endringer. Det er lettere å ta medisiner for høyt blodtrykk eller søvn enn å endre livsstil, revurdere mange ting og begynne å jobbe med deg selv - forklarer psykologen og legger til at uten det er det umulig å håndtere vegetativ nevrose. Den mest effektive måten å behandle den på er psykoterapi.

Han angriper ofte uventet. Hvordan bekjempe migrene?

Nevrose og orden i hodet

Når en pasient som klager over fysiske plager, kommer til Dominika Bronz, stiller hun ikke umiddelbart en diagnose. - I begynnelsen bør eventuelle organiske endringer ekskluderes, derfor jobber psykologen med leger og rehabilitatorer. Det kan vise seg at en pasient som har problemer med fordøyelsessystemet har fått sår som et resultat av for hyppige sammentrekninger av mageslimhinnen. Ubehandlede nevrotiske lidelser kan føre til organdysfunksjon, vanligvis de svakeste - forklarer psykologen og understreker at psykoterapi noen ganger støttes med farmakologisk behandling. - Noen ganger må du berolige pasienten raskt eller bare undertrykke smertene. Nevrotiske lidelser bør imidlertid ikke bare behandles med farmakologi, for da undertrykker vi bare symptomene og ikke jobber med årsakene til lidelsene. Som et resultat blir pasienten ikke frisk, men begynner bare å fungere bedre - forklarer han.

Og hvordan gjenopprette orden for en nervøs person i sinn og sjel? Ved å henvise ham til gruppe- eller individuell psykoterapi. Førstnevnte bidrar til å bygge tillit til et annet menneske, redusere angst og lære nye emosjonelle forhold. Pasienten sammenligner sine erfaringer med andre menneskers, imiterer visse holdninger, får et nytt perspektiv, lærer om andre symptomer på sykdommen, men fremfor alt tilegner seg kunnskap om seg selv. Når det gjelder individuell terapi, er tråden av forståelse med terapeuten, tillit og ærlighet veldig viktig. - Noen ganger er det lettere å betro seg til en fremmed enn noen nær deg. Det viktigste er imidlertid at pasienten innrømmer visse ting for seg selv, leter etter årsakene til stress eller angst, innser situasjonene der symptomene oppstår og hva de er relatert til, og deretter lærer teknikkene for å håndtere nevrotiske lidelser. . Den første fasen av behandlingen varer vanligvis 3 måneder og inkluderer flere møter. Etter denne tiden bestemmer vi sammen hva vi skal gjøre videre - sier Dominika Bronz og understreker: - Å gjenopprette fra nevrotiske lidelser krever mye arbeid med oss ​​selv, men ofte ender det med suksess.

Hovedstøtten i behandlingen av angstlidelser er psykoterapi, psykoeduksjon, avslapningsmetoder, familieterapier og, i noen tilfeller, farmakoterapi.

  1. Hvis du vil støtte nervesystemets arbeid og hemme utviklingen av frie radikaler, kan du nå et kosttilskudd med frie radikaler, som du finner på Medonet Market.

Innholdet på healthadvisorz.info-nettstedet er ment å forbedre, ikke erstatte, kontakten mellom nettstedsbrukeren og deres lege. Nettstedet er kun ment for informasjons- og utdanningsformål. Før du følger spesialistkunnskapen, spesielt medisinsk rådgivning som finnes på nettstedet vårt, må du oppsøke lege. Administratoren bærer ingen konsekvenser som følge av bruken av informasjonen på nettstedet. Trenger du medisinsk konsultasjon eller resept? Gå til healthadvisorz.info, hvor du vil få online hjelp - raskt, trygt og uten å forlate hjemmet ditt.

Tags:  Psyche Sex-Kjærlighet Medisiner