Er jeg deprimert?

Jeg har ingen å henvende meg til med dette problemet, så kanskje jeg kan få hjelp her.

Shutterstock

Jeg er en 36 år gammel kvinne, jeg har en sønn, en mann, et fint hus. Vår materielle situasjon er god, faktisk har jeg ingen problemer. Jeg har observert rare stemninger i lang tid, jeg har lyst til å gråte mye, jeg har ikke lyst til å gjøre noe. Jeg trodde det var en øyeblikkelig bløff, men denne rare følelsen forsvinner ikke, men blir bare verre. Dessverre er det ingen som forstår meg, alle forteller meg at jeg synder ved å klage. Og så føler jeg meg enda verre ... Det er best for meg å drikke rødvin og være alene. Jeg lurer på om dette er den berømte depresjonen du hører om i TV-reklame. Hvordan kan jeg hjelpe meg selv? Hvilken spesialist bør du gå til?

Depresjon er et betydelig helseproblem, og utbredelsen av sykdommen har økt betydelig det siste tiåret. Begrepet "depresjon" er nå ganske vanlig i hverdagsspråket, det brukes til å beskrive ubehag, dårlig humør, depresjon. Nå for tiden er det et begrep som brukes i det vanlige for å beskrive deprimert humør. I psykiatrien er depresjon et sykdomsfenomen som kjennetegner en bestemt type humør og emosjonell lidelse. Kriterier for å skille mellom depresjon og depresjon inkluderer: alvorlighetsgraden av lidelsen, varighet, effekt på funksjon. De vanligste symptomene på depresjon er:
- deprimert humør
- senke tempoet i mentale og motoriske prosesser
- redusert konsentrasjon
- lav selvtillit og lav selvtillit
- følelse av skyld og lav verdi
- pessimistisk, svart visjon om fremtiden
- selvmordstanker og handlinger
- søvnforstyrrelser
- nedsatt appetitt

For å diagnostisere en depressiv episode er det nødvendig å bekrefte vedvarenheten av forstyrrelser det meste av dagen, i en periode på minst 2 uker. Hovedmetoden for behandling er farmakoterapi kombinert med psykoterapi. Jeg foreslår at du går til lege eller psykolog for å vurdere din mentale tilstand og få profesjonell hjelp.

Rådene fra eksperter fra healthadvisorz.info er ment å forbedre, ikke erstatte, kontakten mellom nettstedsbrukeren og legen deres.

Nettstedet er kun ment for informasjons- og utdanningsformål. Før du følger spesialistkunnskapen, spesielt medisinsk rådgivning som finnes på nettstedet vårt, må du oppsøke lege. Administratoren bærer ingen konsekvenser som følge av bruken av informasjonen på nettstedet.

Den beste psykologen i ditt område - bestill en time

Tags:  Sex-Kjærlighet Psyche Helse